18. הליכת ערב עם מיכל

בישראל, בדומה לשאר העולם המערבי, ישנה עלייה מדאיגה בהיקפי ההשמנה. בדו"ח שפורסם בשנת 2009 על ידי הכנסת, דווח כי כ-30%

ירידה מהירה במשקל מכניסה את הגוף למצוקה. כשהגוף נמצא במצוקה הוא נוטה לחזור למצב הרגיל (בו היה זמן רב.) וזה